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天津成人跆拳道培训课程

授课机构:天津善志跆拳道馆

地址:天津市和平区河北路与鞍山道交口信德大厦

网报价格:¥电询

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练习跆拳道需要掌握的要诀。

1.要彻底研究和掌握力学的原理。

2.要透彻地掌握各种动作的目的。

3.视线和呼吸以及手脚的动作要同时进行。

4.要正确选择攻击的部位,即要害部位。

5.防守和攻击时要保持正确的角度和距离。

6.进行动作时要适度地弯曲和伸直膝关节和肘关节。

7.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。

8.一旦开始进行动作决不能中途停止。

9.所有的移动要按正弦曲线进行,要灵活运用膝关节。

10.除了连续的动作之外,完成每个动作的瞬间要瞬时呼气。

天津善志跆拳道馆简介

天津善志跆拳道馆位于天津市区中心地带,交通便利。教学风格上充分做到示范,引导,鼓励,激发四步法。对技术标准性严格把关,使每位练习者获得真才实学,得以防身健体。本馆是隶属于国家体育总局中国跆拳道协会的专门道馆。

天津市跆拳道协会团体会员,天津市跆拳道训练基地。提供韩国传统跆拳道训练设施及训练环境,按照韩国传统跆拳道教学规范进行授课。严格执行国家体育总局中国跆拳道协会所规定的级别段位晋升考试。每隔3个月会定期举行一次晋级晋段考试大会,考试合格者可获得国际公认级位证书、段位证书及腰带。定期举办赴韩跆拳道交流,演武以及参加天津市大型跆拳道比赛活动。


  • 学校名称:天津善志跆拳道馆

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    授课地址:天津市和平区河北路与鞍山道交口信德大厦 免费参观