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南昌青少年情绪与教育培训

有人说聪明的孩子不是好孩子，懂得控制自己情绪的孩子才是好孩子。青少年的情绪变化多样，有的时候堪称青少年变脸像翻书一样快。其实青少年情绪变化性大跟他们心理的迅速成长有关，那么究竟是怎样的情绪特点造成了让父母老师摸不透的脾气呢？

首先，跟儿童期具有明显的外露特征，喜形于色，内心的体验和外部表情动作较为一致的表现不同。青少年的情绪体验具有半外露、半隐蔽性。少年期表达情绪的方式越来越多；自我控制和自我调节能力也有所提高，外部表情动作逐渐减少，但力量更强；内心的体验有所加深和延缓，出现心境的体验；情绪外露性减少，隐蔽性增加。但是由于调节、控制能力所限，少年期个体仍容易外露出一时的激动情绪。

其次，青少年容易具有对他人进行否定的情绪。青少年喜爱追求远大的目标，一般具有乐观情绪和朝气蓬勃的精神，心情明朗快乐，很少沮丧和失望情绪；独立感逐渐加强，依赖情绪减少；较为自信，好胜心强，对成年人和同年龄者容易持否定的态度。

然后，情绪的自控能力不强最能体现青少年特点。在这个时期青少年还不善于很好地控制和调节自己的情绪，自我监督的能力还不高，加上某些生理变化，因而具有高度的情绪兴奋性、激动性、紧张性及冲动性。少年常常很急躁地维护自己的意见，有时表露强烈不满情绪和激情。

最后，青少年的情绪体验还表现出不平衡性，往往出现矛盾的状态。有时保护小学生，帮助老人，富于同情心，有时又毫无理由地欺侮小孩子；有时表现出很强的义务感、责任感和正义感，有时可能不履行职责，不遵守纪律；有时友善热情，有时则冷漠固执；有时勃然恼怒，有时则心平气和等。

针对青少年情绪的特点，教育他们时也好对症下药。主要是通过道德感、理智感和美感的培养进行教育。通过情感教育，使青少年具有爱国主义情感、民族自豪感和社会责任感；让青少年学会关心，学会爱，学会尊重别人，学会用自己正确、健康的心理去体验社会，分辨真善美、假恶丑。

那么在家庭教育中然后实现对青少年情绪的良好教育呢？

首先，创设良好的家教情境

良好的家教情境，不仅包括家庭的物质环境，更重要的是情感因素、心理环境，表现为父母愿意教、善于教，孩子喜欢学、勤于学。家教过程不但是信息交流的过程，同时也是情感交流的过程。

其次，父母要保持慈祥和蔼的教态

平易近人、精神饱满、心情愉悦、有自信心、慈祥和蔼、关怀备至的父母，使孩子接受的不仅是关怀，还有父母那颗美好、坦荡的心灵，用父母的美好心灵感染孩子，用父母的和蔼缩短与子女之间的情感距离。

然后，注意培养孩子的自信心。自信心能战胜病魔，自信心也能使人成功。自信心是动力，是力量的源泉。作为家庭教育者就是要想方设法找孩子的优点，甚至制造“优点”，培养孩子的自信心。

最后，运用激励性评价。激励性评价就是用能够激发孩子积极性和上进心的评价，使之振作起来，努力进取。而实施激励性评价的目的，正是为了使孩子发扬长处，弥补不足，促进孩子身心全面发展。