天津古梵瑜伽的杨嘉老师，即将在2017年3月28.29.30日回归天津，开启新一轮的瑜伽工作坊，地址是古梵瑜伽南开店，开课时间上午9：00—12：00、下午14：00—17：00，费用为3500元，现在报名还可以享受早鸟价，时间为12月15日—1月15日，前10位报名者赠送一个瑜伽轮，名额有限，赶紧来吧！

本次课程大纲包括三部分，将瑜伽轮运用到日常体位的练习中，更好的打开身体帮助体式的深入，也帮助学员避免了一定的运动伤害。一瑜伽解剖与核心的建立，体式上主要是倒立的练习，具体内容包括启动肩膀的核心肌肉来控制和调整、背部强大的核中心与肩胛骨的关系等；二中医经络与心轮的打开，体式的练习是后弯，要注意后弯并非一味的折叠腰部，具体包括后弯跟倒立的辨证关系及理疗功能、后弯中腿的内螺旋和肾肝脾经的关系等；三辅助工具与私教理疗术，重点讲解瑜伽轮的使用，包括肌肉的拉伸和筋膜放松中的具体运用、后弯体式中彰显安全科学的防护力等。

另外古梵瑜伽教练培训班正在火热招募中，为满足不同人群的时段需求，教练培训班课程分为平日班及六日班，时长均为150个学时，由古梵瑜伽资深专职教练循环滚动授课。在课程培训期间，同时建立微信交流群，以便于随时能够和老师及同学们进行线上交流。线上线下同步互动交流，有问题随时解决，也提升了大家的学习热情以及学习效率。所有学员在完成古梵瑜伽授课实习考核后，累积丰富授课经验，保证学员在顺利毕业后均具备独立代课的能力。最终考核通过后将获得由北京健美协会颁发的高级权威证书，若未能通过考核，则获得一期免费的重修机会。

最后小编要为古梵瑜伽养生馆亲爱的会员朋友们带来一年一度的双旦活动，想要30万的大礼就快来吧~活动当日凡会员或携朋友到店均可领券参与抽奖活动，还有美丽惊喜大礼赠送，即到即赠！