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天津尚德全方位讲解跆拳道,助你更好学习!

发布时间:2016-03-07 14:49:34

现在的社会中很多人将跆拳道的学习作为一种兴趣爱好,还有就是作为一种强身健体的运动,那么我们对跆拳道的了解究竟有多少呢?天津尚德跆拳道馆为学员进行全方位的讲解,让学员可以更好的学习跆拳道。

跆拳道的由来:

跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势、实战、击破、跆拳舞四部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。

跆拳道的形式:

跆拳道是以技击格斗为基础、以修生养性为核心、以调整人的心态、磨练人的意志、培养人的礼仪规范、振奋人的内在精神气质为目的,即正身、正心、正气。跆拳道是一项灵巧型,速度型、智慧型的搏击运动,更是一门“以拳为型,以道为神”的武道文化。

跆拳道精神:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。

跆拳道的作用:

其一是强身健体。跆拳道更多的是一种修为,通过对抗来提高人的抗击打能力,同时这项运动对于关节的灵活性也很有好处。在练习跆拳道的过程中你还会拉伸肌肉,使全身得到锻炼。虽然跆拳道的核心强调的是精神历练而不是格斗技巧,但还是能够在一定程度上提高人的防身能力。

其二就是观赏性。跆拳道是一种很有美感的运动,比赛的时候充满了激情。如果你有幸看到一场高水平的跆拳道比赛,你一定会被那种热情所感染。同时双方对抗中的高超技巧也会让你感到一种美的享受。在无形中这项运动会提高你的境界,陶冶你的情操。

前段时间朋友说过一段关于跆拳道的视频,观看之后发现跆拳道是有无限魅力的,学习的人也似乎充满着一种精神,因此我们天津尚德跆拳道馆开设的跆拳道课程欢迎学员学习,并且课程全面,学员可以灵活的选择内容学习。