近日在网上看到一段很有趣的话：三月备考不积极，四月考场临阵磨枪，五月二模全不会，六月中考心神不宁，七月成绩事与愿违。这就展露了中考学子的备战方向，那么对于中高考的家长来书需要做些什么，天津学大教育邀请名师重磅开讲啦。

学大教育名师建议一：中高考考试前一周要停用补品

许多家长考虑到孩子学习紧张、辛苦，不少家长给孩子准备了各类补品，滋补身体补充精力，其实一些保健品、补品都要经过肝脏解毒，容易加重肝脏负担，影响体检结果。所以平时服用补品的中高考学生要在考试前一周停用。并从现在开始调整饮食，天气干燥，要以清淡的食物为主。

学大教育名师建议二：?中高考家长三不谈

第一，不要和孩子谈论中高考的紧迫性，无论是在学校还是在辅导班，整个考试氛围已经让孩子喘不过气了，回到家一定要给与孩子一个放松自在的环境，以便让孩子可以调整好自己的考试心态。

第二，不要拿成绩咄咄逼人分析人生道路的条条框框。相对来说更需要让孩子明白的是，不虚度剩下的时间，全力以赴就好，毕竟高中中等生绝地反击变优生的例子还是很多的，不要让孩子在第一个岔路口就觉得路途艰辛，看不到希望。

第三，不要和孩子谈论父母的不易。我们都经历过中高考，怎会不知父母的期望以及付出?感恩也是一种压力，不要让孩子成为曾经的我们，深思熟虑好好努力不负父母，在这样一个沉重的思想下更容易事与愿违。

最后我们天津学大教育全体师生希望在美好的四月里，每一个中高考学子都能有一个好的心态去面对考试，给与自己鼓励与支持，共同迎战六月中高考，并且可以在中高考中取得理想的成绩，为自己的未来而不断的去奋斗，就如那句话一样：人生苦短，努力拼搏！