说起学吹葫芦丝很多人都会以为需要很大的肺活量，并不适合老人、小孩或者是身体虚弱的人群。其实并不尽然，葫芦丝与唢呐、大号、小号这类需要大量气息的吹奏型乐器相比所需肺活量较少。今天，北京峥嵘吹奏乐培训中心的老师就为大家解答学吹葫芦丝对身体好吗？以及对葫芦丝都有哪些好处？

一、促进脑发育延缓脑衰老

吹葫芦丝是一种需要大脑以及各个器官相配合的乐器，学吹葫芦丝需要你的大脑与眼、耳、手以及舌相互协调。在吹奏葫芦丝的过程中你的手指要灵活的展现吹奏指法，吹奏葫芦丝你的呼吸也跟着节奏在一呼一吸间给心脏做了个有氧操。众所周知大脑是越用越灵活，所以不论是我们用大脑记葫芦丝的指法，还是我们用大脑背曲谱都有助于促进脑发育并且延缓大脑衰老，学吹葫芦丝对身体好吗？这个问题不用小编再告诉你了吧。

二、增加肺活量，提升心肺功能

学吹葫芦丝对身体好吗？答案是当然了，学吹葫芦丝首先会锻炼到我们的肺活量，在一呼一吸间有节奏的反复做着深呼吸，时间久了不仅肺活量有所提升就连我们吸入新鲜氧气和排出二氧化碳的能力也会得到增强。在中医层面讲气血是相通的，气通则血行、气滞则血凝，所以增加肺活量就使我们的体内新鲜氧气充足，这样也会加快我们的血流循环从而达到提升免疫力的功效。

三、愉悦心情陶冶情操

吹奏葫芦丝伴随着甜美的曲子我们的身心都能够得到放松，不仅可以愉悦我们的心情还可以有效的促进消化，这一点已经被医学科学所证实。葫芦丝可以吹奏出来非常舒缓宁静的曲子，可以让我们的精神松弛情绪稳定从而达到调整神经功能的作用。葫芦丝可以吹奏出来非常慷慨激扬的曲子，可以让我们神情振奋从而促进血液循环改善我们的人体机能。

以上内容就是北京峥嵘吹奏乐培训中心的小编与大家分享的关于学吹葫芦丝对身体好吗？吹葫芦丝的好处的相关内容。

更多精彩内容浏览：上海笛箫培训、上海葫芦丝培训、上海琵琶培训