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踢足球用脚的哪个部位,如何让自己爱上足球?
发布时间:2017-03-23 00:00:00
足球作为一项团队型的体育运动,受到了广大青少年的喜爱,踢足球可以让孩子强身健体,增强抵抗力。相信喜欢足球的人都有自己喜欢的球队,像梅西、C罗、内马尔等都是当今最受欢迎的足球运动员,带球队技术非常全面,那么踢足球用脚的哪个部位,如何让自己爱上足球?北京梦飞翔足球俱乐部的老师来给大家详细的讲解一下。
第一点:踢足球用脚的哪个部位
脚弓和脚背用来射门和传球,脚尖是用来单刀,带球过人需要用脚来踩球,所以说踢足球用到脚的部位是比较多的,不同的部位踢球的效果也不一样。不过想要踢球,那么要先练习脚感,这样就会让自己更好的找到踢球的感觉,踢足球找到球感是很重要的,还需要有敏锐的洞察力,满足这些后可以更好的踢足球。
第二点:如何让自己爱上足球
首先要理性的看待足球输赢,要有耐心,因为足球比赛时间是很长的,需要在一个小时以上,一定要耐心的看球。要有自己喜欢的足球队,国内和国外都有很多的足球比赛,肯定有一支你喜欢的足球队。平时关注喜欢球队的一举一动,对于球队的历史有所了解。尊重裁判尊重对手,做一个有责任和文明的球迷。
第三点:踢足球的好处
踢足球可以锻炼身体,提高身体的抵抗力,因为足球是需要全身运动,快速的跑动、急停、弹跳,调动全身的器官,让自己身体越来越快。踢足球可以缓解压力,现在很多人工作压力很大,所以说踢足球可以缓解这种压力,让自己放下工作中的包袱。踢足球还能结交朋友,足球是一项团队合作的体育运动,大家之间相互增加友谊。踢足球还能吸引异性,培养团队合作意识,有一种永不服输的精神。
所以通过北京梦飞翔足球俱乐部的老师对踢足球用脚的哪个部位,如何让自己爱上足球详细讲解后,让更多的人对于足球这项运动有所了解,鼓励每一个年轻人都应该热爱足球,在绿茵场上进行跑动,锻炼身体。
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