课堂上心不在焉，见书本头晕目眩，一听课心思跑远，遇考试愁眉苦脸。这是很多学生秋季开学后的状况，我们把它称作“暑期综合征”。暑期综合征让学生们久久进入不了学习状态，浪费开学后的宝贵时间，影响后续的学习。现在青岛大智教育有办法让孩子收心啦。

掌握时间点，在这段时间内，不要再让孩子们安排耗时耗力较多的娱乐活动，提醒他们保持精力，逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态，并找回上学时的良好习惯；调整状态，生活状态的调整，让学生们调整生物钟，开始按照上学时的要求规律作息和饮食；心理状态的调整，帮助学生们认识新学年的学习内容和目标，感受到一定的学习压力，提起前进的劲头；大智教育认为收心要落实到知识学习上，不论是复习旧知还是预习新知，投入学习就给前进通道上了润滑剂，开学后才能畅通无阻；讨论新学期计划，在交谈中可以让孩子总结自己去年做得好的地方，今年有什么打算，还可以问问需要提供哪些帮助，介入这些话题，这样也可以达到一种“收心”的心理暗示效果。

家长在这个时候也会遇到一些难题，面对孩子们的问题，不知道该如何应对，青岛大智再给大家支几招：

孩子的假期作业书写潦草，一心只想玩，怎么纠正？

孩子学习习惯的养成需要一个持之以恒的过程，需要家长帮助孩子制定好假期计划，每天按计划完成，完不成或不能达到规定的标准就不能去玩。

晚上看电视很晚，早上又不愿起床，怎么办？

不管是平常上课还是假期，为孩子建立必要的生活秩序是很重要的。其实在放假初期，就应该和孩子一道商量制定出自己的假期计划和作息时间。此时可以循序渐进地提早睡觉时间，慢慢向上学时的作息规律靠拢。

每天都跟小伙伴一起疯耍，根本不看书，怎么办？

孩子看书是需要家长引领的，可以多开展一些亲子共读活动。其次，要适当交流，陪伴，但别催促。孩子读书，是精神成长的过程，最后，我们还要明白：要在孩子和书本之间建立一种“愉悦”的联系是需要花很长时间来培养的，所以经常和孩子谈论作家和书的故事会是非常好的一种办法。

为感恩回馈广大学生、家长多年来的信赖与支持，青岛大智教育特别推出帮助初三考生抢先备战中考的特惠活动。仅需1元钱即可抢购价值78元大智原创教材《原创空间》，同时免费享受价值2600元的中考备考特训18讲，来这里的课堂更好地帮助孩子收心吧。