持续好几日的大雾霾天气有不断加重的痕迹，石家庄瑞思学科英语考虑到孩子的抵抗力比较弱，今日全部停课一天。具体的补课情况也会由带班教师跟家长进行详细的沟通。此外，老师们还为各位家长们送上了防霾小贴士，建议家长们每日的饮食能够搭配上除尘的食品，减少雾霾天对我们身体的伤害！下面就让小编带领大家详细的来了解一下吧。

健康饮食习惯是对我们身体的一个最大的投资，虽然是雾霾天，但是石家庄瑞思学科英语建议个个家长们平时也要注意健康的饮食搭配。宝宝吃的好，身体才会好，学习理解能力也能够得到快速的提升。所谓冬吃萝卜夏吃姜，普通的萝卜能够为肝脏排毒，而白萝卜则可以促消化止咳化痰更是十分的健康。另外还要，吃一些百合，山药，莲藕，雪梨木耳等，平时的饭菜中适量的加入一些，长期以后就能发现孩子的变话了。以上是瑞思学科英语的营养老师为大家提供的饮食建议。那么孩子停课一天家长要怎么对孩子的学习监督呢？

此次石家庄瑞思儿童英语停课一天多多少少会对孩子学习的进度有点影响，但是校方会给孩子安排补课的时间的，具体的大家可以等候通知。那么今天一天的时间爸爸妈妈们要怎么监督孩子的学习呢？在此，瑞思英语的老师们建议可以让孩子把之前学习过的英语课程复习一遍，但是也不要强制性的非让孩子学习，快过圣诞节了，家长也可以给孩子读一些关于圣诞节的绘本。孩子对于陌生的东西都比较感兴趣，家长们在朗读的时候注意给孩子带上生动的表演，让孩子的思维在自己的带领下慢慢的放飞，一起跟孩子去享受美好的放假时光。要注意劳逸结合，不能为了让孩子学而学，而是在玩耍中得到成长！

本次停课之后过两天就是是圣诞节了，在此石家庄瑞思英语也祝各位小朋友以及家长们圣诞快乐。还有就是雾霾日健康很重要，建议大家不要轻易出门，但是出门一定记得戴口罩哦！那么，放假之后的瑞思会有什么圣诞活动呢？这是个秘密，相信我们会给孩子们一个神秘的节日庆典的！