“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的话，“中考，三分靠实力，四分靠心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。如果缺乏良好的心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致中考失败。越临近中考，心理调节就越关键，越重要。如何调整好心态，优化好心理，搞好最后的冲刺，从容应考。所以从考前心理准备很重要：

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　　做一些积极的自我暗示，树立必胜的信心

　　现在复习已经进入了最后的冲刺阶段，时间紧迫了，有些同学反而会感觉到自己似乎还有这样那样的知识没有掌握好而紧张。这时候应该作一些积极的自我暗示：“我的成绩一向是好的，中考一定能成功。”或“中考成功，舍我其谁”。我不成功谁成功？初中报中专怎么样那些专业比较好

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　　乐观的人，像太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人，像月亮，初一、十五不一样。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。所以，在中考的考场上要做到“积极乐观，相信自己”，它是中考取胜的第一要决。

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　　注意调节好自己的期望值，正确对待别人的期望与评价