个人资历

2005年考取瑜伽资质后开始传播瑜伽文化和教授瑜伽

2006 年考取瑜伽TTC200教师资格证书 师从宋光明（Sommuni）上师杨凯瑞（Kelly） B.K.S.IYENGAR也被视做精神导师

2007 年进修舍宾形体，同年完成《现代营养学》课程，取得营养师资格证，在上海任瑜伽培训导师

2009 年由吴军老师带领练习Iyengar精准瑜伽，完成《瑜伽解剖学》

2012年跟随印度guru大师修习巴依拉晨间呼吸冥想控制，Manrta,，Kundalini Yoga，由guru讲解《瑜伽经》 并跟随guru亲传弟子莫尼、阿杜练习传统哈他瑜伽。吸取印度大师的授课经验，受邀参加“火供”仪式。与中外汇集而来的百来位优秀的瑜伽教练共同研修瑜伽

2013年参加Devananda Giri艾扬格瑜伽60小时精准系统培训

授课风格

哈他瑜伽  阿斯汤加瑜伽  阴瑜伽    双人瑜伽    高温瑜伽    舞韵瑜伽   舍宾形体