哈他瑜伽体位法，包括理疗瑜伽、纤体瑜伽、普拉提、中级瑜伽、四季经络、心灵瑜伽、流瑜伽等，结合呼吸法，冥想法的教学模式，全身心的将自己的所学分享给各位瑜友们。擅长呼吸法教学模式下的各类瑜伽课程。体操专业出生，自10岁开始修习体操，从事专业表演。自2005年开始，师从余小凡和王威老师学习瑜伽，依靠自身扎实的基础，系统学习了哈塔瑜伽和王瑜伽体系，并涉猎了普拉缇和热瑜伽体系　功底扎实　柔韧性