大家一定都听过一句话：病从口入。百创教育也在生活中发现，许多的慢性病，肥胖等都是一口一口吃出来的，那么应该如何预防呢？食品包装上的营养标签应该如何看呢？百创为大家准备了公开课，让我们一起看看在公开课上能学到什么！

在公开课开始之前，不妨让我们先做一个调查，大家在日常生活中，是否已经养成了看标签的习惯？你都看哪些项目？哪些食品的标签让你印象深刻？食品标签的“六不准”你都知道吗？小编在公开课之前为大家做一个科普！

食品标签“六不准”分别是：1、生成日期和保质期不准伪造；2、食品标签不准吹嘘药用功能；3、“营养”“强化”不随便标；4、食品中有防腐剂不准不标注；5、标签上不准缺少“食品产地”；6、特殊食品中文警示说明不准少。只要看“标签”的五个部分就能防止被忽悠，一看日期；二看名称、类别；三看配料表；四看营养成分表；五看特殊标识。还有百创会计培训学员普遍的营养误区，1.粗粮饼干不等于粗粮；2.蛋黄派不等于蛋黄；3.无糖食品不等于无糖。

本次公开课的授课老师由国家二级公共营养师、高级心理保健师金艳蓓老师主讲，金老师担任过电视台《妈咪厨房》特约营养点评专家、曾客座江苏卫视、江苏休闲频道、江苏公共频道、南京城市频道等电视媒体，同时是江苏省营养学会会员，江苏省公关协会理事，南京市交通广播电台客座营养专家、公共营养师培训主讲师, 江苏省和南京市科普宣传员、曾多次在中山植物园进行科普宣教，也在南钢、南电、南化、金陵石化中航机电等、鼓楼区和雨花区多个社区进行营养讲座，多次参加全国、省市公益科普周活动。

目前南京百创教育的学员已经可以免费报名此次公开课了哦！非百创学员也可以报名，只要在页面上留言，即有专业老师为您服务！