常州龙城太极武术馆简介

中华武术，渊远流长，太极文化，享誉中外。太极拳是中华武术的一支奇葩，其内容博大精深，而四两拨千斤的实战效果更是被人津津乐道！陈氏太极拳刚柔并济，以其独特的技击和健身功效深得广大人民的青睐，是中华武林健身之精华。
科学研究证明：少年儿童练习太极拳，可促进骨髓的生长发育，锻炼身体的平衡技能，提高注意力，意志力和自信心，有利于心智健康。
青年人练太极拳，调节神经和内分泌系统的平衡，消除压力，保持青春活力。尤其对失眠性胃肠道疾病，有改善的功效。
中老年练习太极拳，气血和调，身心平衡。舒筋活血，思维活跃，延年益寿。尤其对高血压，心血管方面的疾病有明显的效果。舒舒缓颈椎，腰椎病；尤其对更年期综合症和妇女减肥健身有神奇功效。练太极拳比较自由，不受时空限制的健身方法之一。
本馆主教：曾连续多次“太极拳套路”及“太极推手”全国、国际比赛，多年热心于太极文化普及的桂进华先生主教。