武汉东方启明星篮球学校，按照学员年龄和程度进行分组教学，并科学制定训练时间，教学过程中突出年龄和身体条件的差异制定不同的训练内容，安排不同的训练计划。引领健康成长，实现篮球梦想！

以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目的。搭建学员人生成功的金字塔：东方启明星将世界篮球教育之父，伍登教练提出的“成功金字塔”融会贯通，通过一步步完成既定的目标，完善自我，逐步登上顶峰，旨在改变孩子的思维方式，指引孩子拥有更好的人生信念。

课程介绍：

4至6岁：以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，以此为一个循环，每堂训练课执行三个循环。以培养篮球兴趣爱好，发展基本运动感觉为主要内容。

7至9岁：以培养团队意识，提高运动感觉，初步掌握基本技术，逐步完成对球的基本控制为主要内容，游戏方面则需要顺利完成及对完成时间和质量提出要求。

10至12岁：以协调灵敏素质和球性运球为主，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术；结合传球等一系列衔接技术；简单的两人或三人间配合训练；半场技术演练和基础对抗。

13至15岁：身体机能方面以肌耐力，心肺功能，速度力量为重点训练内容。篮球技术方面以强度重复技术，配合意识，实用对抗，团队体系为主要内容。

小编也把课程表给大家整理了呢，如果想报名的话，赶快看看吧~

校区 上课时间 地点 汉阳四新校区 周六 16:00—18:00
周日 16:00—18:00 芳草二路特1号布波运动公园篮球馆（东方高尔夫对面洲际物流园内） 汉阳王家湾校区 周六 15:00—17:00
周日 09:30—11:30 汉商21世纪购物中心9楼百城康祺健身会所篮球场 汉阳火车站校区 周六 09:30—11:30
周日 16:00—18:00 汉阳大道五龙路卡门羽毛球馆 汉阳沌口校区 周六 18:30—20:30
周日 09:30—11:30 武汉体育中心风雨棚篮球场 武昌南湖校区 周五 16:00—18:00
周六 09:30—11:30
周六 13:30—15:30
周日 09:30—11:30
周日 13:30—15:30 瑞安街特1号刘勇国际健身会所篮球馆 武昌中北路校区 周六 09:00—11:00
周日 09:00—11:00 兴国北路复地东湖国际篮球场 武昌徐东校区 周六 15:00—17:00
周六 18:30—20:30
周日 10:00—12:00
周日 15:00—17:00 团结大道1026号爱家国际华城百城康祺健身会所篮球馆 洪山体院校区 周六 16:00—18:00
周六 18:00—20:00
周日 09:00—11:00
周日 14:00—16:00 珞瑜路461号马家庄武汉体育学院体育馆 汉口常青校区 周六 10:00—12:00
周日 10:00—12:00 马池路沿海丽水佳园会所二楼篮球馆

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