今天托福高分学霸赵同学和大家分享她在上海昂立外语备战托福的一些心得，希望通过以下几个问题可以让你了解昂立英语的那些事儿。

从听说读写四个方面来分享下你是怎么准备托福考试?

A:备战托福考试基本上是从提前一个月左右开始，至少需要一个月时间。

听力方面很重要的一点是要听出那个感觉来，说白了就是要把耳朵练熟，把听力水平练上去。因为如果平时听的不是很多，笔记归纳不是进行过很多次练习的话，是会生疏的。所以尤其是上完课没有立即进行考试的话，一定要坚持练，不一定每天都要听托福的题目，可以用VOABBC来练，当然托福最好每天也练习一到两篇。用一个月左右听力的感觉练出来了，把耳朵练熟了的话，在考场上就算是会紧张，或者有可能受到别的因素影响，也不会有太大的失误，会非常沉着冷静的去应对。

口语的话我个人是会把昂立给的那份口语讲义拿出来看，因为这本讲义上课的时候用的不是很多，老师上课以练习为主。这本讲义主要看有六个task，每一个task对应的题型，以及针对这个题型出的样题和回答，研究这个回答能够发现每一个task希望你怎么去回答，从哪几个角度去说，这样的话第一不会出现漏答或者多答，第二也不会出现你的回答不是他想要的标准，从而避免失分。

阅读每天我都会坚持去练，当时是下载了TPO的模考软件，会挑一些阅读分段的来读，而且也有计时，练了一个月就能找到做阅读最好的状态，包括能练出自己的一套方法，从每一篇文章中归纳出大意，概括出主旨来帮助自己做题。包括老师说的做题技巧如果不进行一定的练习的话，也很难真正运用到考试中去，所以阅读练习真的很重要。

写作也是同样的道理，手不能生疏，一个月的话练两三篇就行了。主要是写作有几个方面比较重要，时间、思路、文笔和语法。例如独立写作只有30分钟，又要想又要写不经过训练其实是挺困难的。通过练习能够大致知道看到题目快速的在脑子中过一遍自己的想法，并且能列出一个提纲，大致知道将要从哪几个方面入手。

TPO刷题的时候，大多数的时间我刷题都是分段来做的，在考前只做过一次全真的模考。我觉得其实全套模考一次两次就够了。分块刷题效率会更高一点，因为你可以单独练习阅读，时间上会比较自由。还可以针对自己薄弱的部分进行巩固，效果会比较好。

Q:在考试当天你有什么经验要分享给以后参加考试的同学的？

A:托福考试4个小时的考试的大题量对体力和脑力是不小的考验。所以不建议在考前还进行高强度的训练复习，这样会影响考试现场的发挥。建议在中场休息时带一些吃的东西补充体力。考试的机房比较大，周围有很多考生，很容易被别人影响，建议不要太紧张，容易被干扰，如果怕噪音干扰可以带上耳机减少环境影响。

听力考试中记笔记一定要以听懂为前提，不要闷头把听到的词都记下来，结果回头去看完全看不懂，那对答题会有很大影响。建议如果来不及记笔记，那么就停下来先听，保证听懂，不要怕会忘记，因为当你听懂了以后脑子里会保留有一定的印象。

丹绮对昂立英语的老师和班主任说的话：

对老师也好班主任也好，我是非常感谢而且感动的。不仅仅是托福的老师，还有新二新三和口译的老师，我内心是相当感谢的，因为我对英语的兴趣就是从那几年开始调动起来的，现在想想他们平时的一些言行和教学，他们推荐给我的很多很好的学习方法已经让我受益很多年了。