在备考托福的过程中，哪些准备工作是必须且有效的？今天上海朗阁雅思培训中心邀请了一位托福高分学霸，和我们分享他在托福高分备考之旅的那些小秘密，这就赶紧学起来吧！

这位同学谈到：“我先说“说”这一方面，因为我口语一直是个大问题。我先练自己反应和思考速度：我先准备一些素材，背熟；然后疯狂地刷口语题。一开始就连准备过的题目都说得结结巴巴的，但反复强迫自己快速思考后，就把熟练度和流利度提升了。然后我再整改自己多如繁星的语法错误：我把自己说的录下来，然后听我犯了哪些错误，并且重说一遍的时候改正错误。一开始我至少得重说个5，6遍，后来很多题都可以一遍过了。阅读方面，个人觉得训练阅读的精髓就是多读，多研究选项。托福的阅读比起sat阅读真的是小巫见大巫，时间和深度上都低了很多难度，因此静下心好好研究每一篇文章就可以为考试打下扎实基础。

写作的能力是需要长期积累的；和口语一样。我也花了很多精力去准备。有空就多写，而且一定要在限定时间内训练。尤其是打字慢又话多的我，经常会遇上时间来不及的情况。平时多练电脑写作，直到妥妥能够写完你不拿手的题目，这就是我训练的目标。听力我多听一些高于托福水平的材料，如科学美国人，并且试着去笔录它。平时看美剧的人应该都知道，听多了就会有种语言流进耳朵，不用思考就可领会的感觉。托福的难度在于他的专业词汇和偏科学性的文章会让人不容易理解。多练习科学美国人或VOA就可以解决这个问题。

TPO刷题至关重要，我几乎刷完了当时现有的所有TPO。每套题当作考试一样去刷，每个section都要一次性做完。有些题如果是为了专项训练（老师布置的作业，挑了一两篇之类的）可以把一个section拆开来做；如果是平时自己训练的话，最好还是一整个section来刷。考前建议一整套来刷。”

怎么样听了这位学霸和我们的分享，你有没有收获呢？上海朗阁雅思这里提醒备战托福的小伙伴们在整个学习过程中要注意以下几点哦，你会事半功倍的。

1.?听力备考要多听一些高于托福水平的材料，如《科学美国人》或VOA；

2.?训练阅读的精髓就是多读，多研究选项，寻找出规律来；

3.?写作训练一定要限定时间，加快打字速度；

4.?口语训练可以把自己的话录下来听，反复纠正其中出现的错误；

5.?TPO至关重要，每个section要一次性做完，考前建议刷一整套题来寻找考试的”手感”。