因为一些原因，这个中秋节多多少少蒙上了一层灰暗的色彩。中秋过后，抑郁情绪跃然成为热门话题。殊不知，留学大军也是抑郁症的高发人群。为此，上海启德教育特意为广大PO家庭举办了一次海外求学心理适应性讲座。

活动特邀请知乎知名答主，美国华盛顿州教育局特聘心理顾问Sherill Ren女士，为中国学生海外求学中可能遇见的心理起伏打好预防针，让我们在准备留学的同时，首先从心理上克服思乡感、孤独感、挫折感、迷茫感。

Sherill首先给大家科普了什么是心理冲击。她说留学生离家在外，多少会有一些心理冲击，这是很常见的，关键在于自己适应调整期的长度。心理冲击的起源主要来自成长经历、沟通方式、亲密关系以及文化休克。举个例子，中国的家长通常会教育孩子“做错事不准哭”，可是做错事和哭泣伤心之间其实并无因果关系，所以中国的孩子到了国外，通常都表现的很乖巧，甚至有点像机器人。

而启德留学一直很注重帮助孩子尽早适应美国的文化，无论是每周跟外籍导师顾问的咨询会议，还是有针对的完成我们布置的阅读和写作训练，都是为了帮助他们能够适应日后的学习生活。

另外，留学生们还会面临各种各样的心理冲击。比如学习方面的压力，过往国内的应试教育让学生产生了持续性消极的心理暗示，而西方国家学分制学术体系的新挑战——频繁的考试无疑加重了这层心理负担。另外，还有人际关系以及社交生活所面临的压力。

很多家长发现孩子出国之后，就跟丢了似的。平时打电话给他，也是说不到几句就挂了。Sherill这里分析道，中国的很多家长都喜欢苦口婆心地在电话里教育孩子，甚至是在孩子讲到一半的时候就打断他们，久而久之孩子也就不愿意倾诉了。

为此，启德高端留学的PO团队不仅仅有外籍顾问，我们的中方运营顾问也会及时将学生的情况反馈给家长，并在学生和家长之间起到调节作用，适时疏导！启德留学一直十分注重挖掘学生的兴趣，我们会充分尊重孩子的兴趣，打造他真正感兴趣的课外活动以及日后的专业方向，从容走入美国校园！

最后，Sherill老师总结留学是独立成长的开端，包括独立人格发展、个人意识发展、独立性、意识性、积极自律、自我接纳。这是最有价值的终身成长！

启德Prestige Only 日后将持续举办这类回馈讲座，大家共同学习，一起进步。在留美路上，不管是林荫大道还是蜿蜒小路，上海启德留学始终与你同行！