都说小白领辛苦，平日里上班不只要与客户过招，与上司见招拆招，还要与自己的电脑干瞪眼。北京化妆小班培训价格，这个不是问题，北京美容学校化妆小班培训的专业美容师传授5招对抗电脑辐射，让你保住自身的肌肤龄。

1，时时不忘隔离霜。

成天在办公室的OL们能够忘却防晒霜，然而绝对不能忘却隔离霜。电脑辐射会带来静电，而静电会吸附灰尘停留在你脸蛋四周。这些灰尘轻易让你毛孔粗大、面色暗沉，皮肤越来越粗糙。在乳液后、粉底前擦上一层隔离霜，能够帮你有效隔离这些危害。

2，离开电脑洗个脸。

尤其是在晚间时，当你用完电脑，一定要去洗把脸，将脸上静电吸附过来的尘垢通通冲掉。彻底清洁完肌肤后再去睡觉，否则就是带着无数的细菌灰尘进被窝了。当然洗完脸后最好运用保湿产品。

3，偶然敷面增添营养。

除了做好平常的养护外，偶然敷敷面膜也是很不错的。最不便的就是打开自家冰箱，看看有没有黄瓜或许土豆片，切片敷在脸上，都有很好的缓解疲惫效果。要是有凉茶包，也能够敷敷眼睛。

4，掌握上网用眼时间。

电脑辐射不只会给面部肌肤带来危害，长期用电脑特别对于眼睛来说也是一大考验。黑眼圈、红血丝经常会发作在那些整天呆在电脑面前的人，同时还潘遂面色蜡黄，全部人看上去十分憔悴。因而掌握上网时间很有必要，最好再给自身准备一瓶滴眼液，滋养干涩眼球。

5，维持健康均衡饮食。

良好的膳食习惯能够增添咱们自身的抵抗力，尤其是维生素B关于脑力劳动者十分有益处。动物肝脏、新鲜果蔬都含有丰硕的维生素B族物质。

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