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北京陈庆源太极拳套路提高班

发布时间:2018-05-19 05:24:37

提高班是一个必修科目,是针对学会初级套路后的学员开设的班次,是在原有基础之上深入研究和学习的班次。

教授内容有:

1、 对初次学完拳架的同学,进行正架、细化每节的内容以及拳架的综合调整;

2、 太极理论部分(动作与呼吸的配合规律、太极拳的发劲方法、对周身各部位的要求等);

3、招式的技击含义;4、一对一问答,解决学者练拳时的疑惑。