厦门美容师培训学校哪家好？通过对我国整形美容市场分析获悉，近十年来，中国整形美容市场迅速成长，被认为是继买房、买车、旅游之后的第四大消费热点。越来越多的人在满足了吃穿住行等基本需求后，开始关注自身形象问题。愿意在这方面花钱，也花得起这个钱。据行业内不完全统计，2013年整形美容行业机构增长速度和市场扩增速度为25%。

　　美甲，有什么呢!

　　营养饮食

　　在平时生活中要多喝水，最少保持每天八杯水的量。除此之外还要学会如何锁住水分，密切配合生活饮食方面，如合理规划饮食营养结构，多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强肌肤的储水能力。

　　有方法，不怕美甲难!

　　草莓酸奶祛痘

　　将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。

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