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　　办法

　　大家阅读时老是从左到右，从上一行到下一行，从词到词组到语句到阶段，这一过程给人的感受是人的双眼老是在不断的移动。其实不然，科学家发现，阅读时人的双眼不是继续的移动，而是跳动式移动，94%的时刻双眼是停止的，6%的时刻在跳动。两次跳动的时刻称为一次“注视”，约四分之一秒，每次注视看到的单词因人而异，孩童大约是半个单词，一般读者是一二个单词，较好的读者是二三个单词。在实践阅读中，人的双眼以词群为单位跳动，即有关的词一般在一次注视中看到。已然阅读时人的双眼跳动式移动，用铅笔或手指着书上每一行摆布移动，一边阅读一边念作声、一边读一边字翻译都是没有用的。由于这些动作的速度与双眼跳动的速度不一致，再加上他们涣散一些注意力，因而不仅影响阅读速度，也影响阅读了解的程度。

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　　应从多听下手

　　如所学的讲义录音带，口语教材录音带，也可以选听合适或略高于自个水平的有趣的资料。无论是精听仍是泛听，开始都不要看文字资料。精听应先把录音内容自始至终听一遍，再把听不明白的当地一遍又一遍地重复听。若有些当地实在听不明白，也应尽量听清各个音节，然后再翻开书看一看，有些影响了解的生词可查一下词典。接着再合上书自始至终听，直到可以听懂全部内容停止。经过这么的听力练习，可促进自个前进辨音及听力了解才能。假设读过书面资料再去听录音，通常就不是耳朵在辨音，而是大脑在考虑和背诵，假设看着书面资料听，则通常是自个的默读，这么达不到前进听力的意图，碰到新资料的时分就又会听不明白。

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