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　　遗尿俗称“尿床”，多见于3～10岁小儿，主要表现为夜间熟睡时或白天睡眠中呼之不醒或梦中自遗，醒后方觉。症状较轻的小儿数日1次，症状较重的小儿每夜必遗或一夜数次。遗尿不仅增加小儿精神负担，影响身心健康，而且还会对孩子的生长发育造成不良影响。通过中医小儿推拿能够实现不吃药、不打针，彻底，根，治宝宝尿床的毛病。

　　1.补脾经

　　500次

　　穴位：脾经位于拇指桡侧缘(外侧)，赤白肉际处。

　　做法：顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根

　　2.补肾经

　　500次

　　穴位：肾经位于小指末节螺纹面。

　　做法：由指根向指尖方向直推为补

　　作用：补肾益脑、温养下元(温馨提示：肾经宜补不宜清)

　　3.推三关

　　500次

　　穴位：前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。(靠近大拇指那一侧)。

　　做法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹。

　　作用：温阳散寒，发汗解表，补益气血。主治一切寒证。如风寒感冒，腹泻，腹痛，斑疹白，疹出不畅，病后体弱，阳虚肢冷，痿证等。

　　4.揉气海

　　200次

　　穴位：身体前正中线上，肚脐正中下1.5寸。从肚脐往下两横指(食、中两指头)处就是气海。

　　做法：用拇指或中指或掌根顺时针按揉该穴，用力不要过重，揉至微微发热就好了。

　　作用：气海是理气要穴、疏通气机、培补肾气，主治孩子遗尿、腹泻、腹胀、绕脐腹痛、食欲不振等症。

　　5.揉肾俞

　　200次

　　穴位：肺腧位于腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴。

　　做法：用拇指指腹顺时针按揉该穴。

　　作用：补肾益气、强身健体。

　　6.揉命门

　　100次

　　穴位：在腰后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，与肚脐的神阙穴前后相对。取穴时可将双手食指相交在肚脐上，然后一左一右从肚脐出发，往腰后水平绕去，两手食指交汇处就是命门(也可以用卷尺哈)。

　　做法：用拇指指腹着力按揉该穴，也可用擦法，用拇指指腹横擦该穴，力度适中，以热透为度。

　　作用：补肾气、强腰膝，主治腹泻、脑瘫、遗尿等症。

　　7.揉三阴交

　　1分钟

　　穴位：位于小腿内侧，踝关节上三寸。

　　做法：用拇指指腹着力按揉该穴。有酸胀感。

　　作用：疏通血脉、疏经通络、通调水道。主治小儿遗尿、小便不利、下肢无力、脾胃虚弱等症。

　　8.揉百会

　　1-3分钟

　　穴位：位于头顶正中，两耳尖连线的中点。

　　做法：用右手拇指指腹轻揉该穴。

　　作用：安神镇惊，主治孩子头痛、脱肛、惊风、久泻、遗尿等。

　　温馨提示：该穴2-3岁才能完全长好，因此建议3岁以下的孩子不可动该穴位。

　　小儿推拿3大好处：

　　1个好妈妈胜过10个家庭医生

　　给宝宝做推拿，最重要的作用其实就是未病先防。通过推拿，让孩子气血调和、经络通畅、阴阳平衡，正气充足，从而不生病、少生病，促进健康发育成长。

　　亲情疗法，安慰孩子心神

　　打针吃药和妈妈温柔的双手按摩，这两种感觉真是天差地别。这种精神上的安慰，对孩子康复的作用，其实是非常巨大的。小儿推拿不单是一种自然式的疗法，更是一种亲情式的疗法。

　　促进骨骼发育，快速长高

　　中医讲“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，对儿童来说也是生长增速的关键时期。世卫组织的调查也显示，儿童在四季的生长是不同的，其中三四月份是生长发育的黄金月份，不让孩子错过一年中最宝贵的长个时机。

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