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泉州足疗按摩师培训学校在哪里

发布时间:2018-05-09 15:12:11

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  保健按摩的几种有效方法:1、揉太阳穴:两手拇指放在两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。2、揉擦鼻根:两手拇指或食指放在鼻根两侧上下反复揉擦。3、揉风池穴:两手拇指放在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。4、擦颈项:两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热。

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