北京陈庆源太极拳培训
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陈庆源太极拳提高选修科目刀枪剑推手
提高选修课开班方式有两种：1.定期小班集体开课 2.一对一私教（单约）
学会基础套路陈式太极拳老架一路后，学者可根据自身情况选学新的内容来增加自己的太极知识，通过不断的深入学习，达到健身和防身的双从效果。
学习科目有：太极推手、老架二路、单刀、单剑、双刀、双剑、红缨枪、春秋大刀，太极13杆、提高班等。
科目：陈式太极拳老架二路（43式）
老架二路简介：老架二路是太极拳中最具武术外在特征的一套拳法，共43个动作，刚多柔少、窜蹦跳跃，快速威猛，松活弹抖，意气风发，是提高身体耐力、爆发力、灵敏性以及心肺功能的有效训练方法。
由于二路拳的风格节奏鲜明、爆发力强、速度快、刚脆迅猛，故又称“炮拳”或“炮捶”。练习时要求动作开合有序、刚猛而不失其松沉，步灵跟稳，快而不乱，以手带身，劲整气足，是建立在一路拳基础上而进行的高一级技术提高训练，对身体的协调性、耐力、爆发力要求较高，故适合在学完老架一路拳后，再学习此套拳法为好。
科目：太极推手
太极推手简介：推手是太极拳的精华：单就推手而言，通过练习，可以进一步校正拳架，深刻领会拳架一招一式的真实涵义，从而达到健身防身的最佳效果。如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路，那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。学习太极拳必须把练拳架和练推手有机地结合起来，才能收到防身健身的双从效果，也才能真正步入太极拳的神圣殿堂，获得太极拳的真谛。所以太极推手是必学科目之一。
科目：太极单剑简介
陈式太极单剑，是太极拳路中短兵器械的一种。几百年来，在陈家沟广为流传，是最古老的器械套路之一。陈式太极单剑共49式，套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，并结合太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，真正体现出陈式太极剑以身运剑，连绵不断，缠绕回旋，蓄发相变，刚柔相济，快慢相间的特点.著名太极拳家照丕公为此作歌云：扎点抹劈刺，缠绕劲落空；挑犁为正道，推托为正宗；引进皆有路，纵放寒光生；缩身如猬形，吐气贯长虹；霞光万道放四射，光辉灿烂妙无穷；太极宝剑长久练，功到熟时自通神。还有很多课程，学员可咨询，到学校实地考察下.
北京陈庆源太极拳培训中心，简称庆源太极，成立于2002年。是一家致力于推广、传授正宗陈家沟陈氏太极拳的培训中心，由陈氏太极拳第十二代正宗传人陈庆源先生创办。庆源太极团队中的教练均学拳于太极拳发源地温县陈家沟，并通过了太极拳发源地温县体育局和太极拳传承人协会的认证，持有拳师证书。教练的教学经验都在5年以上。 庆源太极主要针对广大民众，企事业单位，各大部委机关，外籍人士，零基础的学者等各界人士提供专业的太极拳教学服务，并得到广泛好评。 庆源太极的宗旨是大家学得会、学得好、学到真东西、得到真收益。具体教授内容有：陈式太极拳养生功法、缠丝功、桩功、陈式太极拳老架一路75式、二路，陈式太极拳新架一路83式、二路，器械类：单剑、双剑，单刀，双刀，春秋大刀、太极枪，大杆，五种推手（挽花、定步推手、顺步推手，大捋、乱采花）。 庆源太极为方便大家学拳在北京设有站点九个：1. 元大都 2.鸟巢 3. 森林公园4.团结湖公园 5.朝阳公园 6. 龙潭湖公园 7.紫竹院 8.玉渊潭公园。 为大家不只学会，还要学的扎实。庆源太极给学员的学期是双倍学期。例如：基本功+老架一路班，学期是6个月，前3个月细致的将整个学习内容学一遍，后3个月认真巩固复习；如果学者有大量的练习时间，庆源太极不同地点的同步课程，学期内都可以免费前去学习，给学员提供充裕的复习时间和学习机会， 终可确保每一个学生毕业时都能出色的按计划完成学业。 庆源太极的收费标准中等偏低，但教学质量，工作态度是的。庆源太极愿在您的参与下共同成长。
在北京共有八个培训站：
北边：元大都（百鸟园），奥林匹克森林公园南门、鸟巢（下沉花园）；
南边：龙潭湖公园；
西边：玉渊潭公园，紫竹院；
东边：朝阳公园，团结湖。
可以就近选择。
具体位置及行车路线参考
森林公园南门上课时间和具体位置： 周末班（周六和周日15:00-16:30） 地铁8号线森林公园南门站A出口的西侧20米处。开车的同学可以将车停在森林公园南门停车场，在天辰东路北头，离拳场50米。
下沉花园上课时间（鸟巢培训站）和具体位置: 上课时间:周一和周二19:30-21:00； 地铁8号线奥林匹克公园站下车D出口出来，向南(右转)50米就看见我们了。[庆源太极] 开车：车可以停在新奥购物中心地下车库（收费）或国家会议中心东门前（免费、不贴条），然后步行到下沉花园南口就到练拳现场了。大约3分钟路程。
元大都公园上课时间和具体位置: 1.周末班(周六和周日09:00-10:30)； 2.平时下午班：周一、周二15:30-17:00（冬季14:30-16:00)； 3.平时周一和周三上午班(09:00-10:30)。 地铁10号线或8号线，北土城站下车，D1出口出来；向前（西）50米处左转进入公园；直行（南）过红色木头桥到河对岸，顺台阶向上，走到头；左转10米，就到练拳现场了。大约3分钟路程。庆源太极] 自驾车参考路线：北三环安华桥向北个红绿灯调头回来，靠马路右侧向南直行50米处，右转进入元大都公园内；向前直行30米就到练拳现场了。 北四环的北辰桥向南（北辰路出口出），过第二个红绿灯再向前50米处，右转进入元大都公园内，向前直行30米就到练拳现场了。 公交：安贞西里和北土诚西路东口两个公交车站下车即到。
玉渊潭公园上课时间和具体位置: 周末班：周六和周日15:00-16:30；平时班：周三和周四15:00-16:30； 进玉渊潭公园后，随指示路标前往玉渊亭，到玉渊亭的南侧，就能看见我们了。 [庆源太极]
龙潭湖公园上课时间和具体位置: 周六和周日09:00-10:30；龙潭湖公园北门进入，右拐直行20米处，左手边有座桥(龙脊桥)，过桥前行到小剧场右侧就到练拳现场了（龙潭剧场南侧）。[庆源太极]
紫竹院公园上课时间和具体位置： 紫竹院公园，地铁4号线9号线国家图书馆D出口向南直行100米，即到紫竹院公园东门，进入直走20米，就可以看见我们，挂有庆源太极红旗。上课时间：周三和周四19:00-20:30.[庆源太极]
龙潭湖公园上课时间和具体位置: 龙潭湖公园北门进入，右拐直行20米处，左手边有座桥(龙脊桥)，过桥就到练拳现场了（龙潭剧场南侧）。周六和周日09:00-10:30；[庆源太极]
团结湖公园上课时间和具体位置： 地铁10号线和6线到呼家楼站B口（东北口）出，向前（北）直走150米到达团结湖西门、进入公园后，右拐直行10米即到练拳场地。上课时间：周六和周日15:00-16:30.[庆源太极]
朝阳公园上课时间和具体位置: 朝阳公园南门进入，靠右手方向前行至跳伞观览塔，然后右转直行50米处，左转前行10米即到练习场地（李宁体育园，真人cs旁）。上课时间：周三和周四15:00-16:30【庆源太极】 自驾车方案：朝阳公园东7门进入，直行30米就到现场了（真人cs旁），门口有停车场。上课时间：周三和周四15:00-16:30【庆源太极】 公交方案：朝阳公园桥西下车即到朝阳公园南门。到达公交有：214、302、350、406、431、499、502、672、673、675、686、729、731、758、976、988、运通122路。
办公室具体位置 北京市朝阳区鼓楼外大街1号楼. [庆源太极] 北三环安华桥向北个红绿灯调头回来，靠马路右侧向南直行50米处，路西栋楼就是。 地铁10号线或8号线，北土城站下车，D1出口出来；向南50米，路西栋楼就是.
学校名称：北京陈庆源太极拳培训
固定电话：13305008725
授课地址：北京市朝阳区鼓楼外大街1号楼,地铁10号线和8号线--北土城站D1出口向南50米; 免费参观
