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兴隆公园精品小班太极课招生简章
应广大太极爱好者的邀请,北京陈庆源太极拳培训班2016年兴隆公园第二期(6月份)精品小班太极课程开始报名了,本班适合0基础学者,每班限招6-8人。
学习内容:《基本功+陈氏太极拳精要18式》 招收对象:0基础、中小学生、成人、亲子;
上课地点:地铁八通线【高碑店站】下车,A出口(西北口),向西直走30米处右拐,沿路直行150米即到公园西门,进公园后,正前方就看到我们了;门口停车便利。【望承公园开课详情】
费用:1800元,共20个小时课程(14次课,一周一次课,每次课一个半小时);免费提供电子版教程。如需配备太极服和练功鞋:费用是420元,包括纯天然亚麻太极专业练功服一套258元;软牛皮练功鞋一双162元。服装鞋子学员也可自行购买。
报名方法: 1、【庆源太极办公室报名】北京市朝阳区鼓楼外大街1号楼1105;
2、兴隆公园培训站现场报名;
3、报名时携带一寸或两寸免冠照片一张; 培训目标:增强体质、开发智慧、弘扬中国传统文化,传承尚武精神,促进中国传统武术的发展。
兴隆公园拳场位置:
教授内容详解:《基本功+陈式太极拳精要18式》 《基本功》包括:陈式太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换的规律、进退顾盼定五个步子,共十二个单独动作组成;为学习太极拳套路打好基础。 基本功的重要性:基本功是必修科目。在长期的教学过程中发现,基本功对练好太极拳有着双重作用,它不但是初学者的首选科目,更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法,所以建议大家认真对待基本功,正所谓:“练拳不练功,到老一场空。” 《陈式太极拳精要18式》是由国际太极拳大师陈正雷先生在上世纪八十年代在陈式太极拳老架一路的基础之上摘取精要创编而成。此套路短小精悍,适合0基础的学者选择学习。学会《基本功和陈氏太极拳精要18式》需用20节课/一个小时;完全掌握并流畅的打下来整个套路需两到三个月的练拳周期。
费用:1800元,共20个小时课程(14次课,一周一次课,每次课一个半小时);免费提供电子版教程。如需配备太极服和练功鞋:费用是420元,纯天然亚麻太极专业练功服258元/套;软牛皮练功鞋162元/双。服装鞋子学员也可自行购买。
北京陈庆源太极拳培训中心,简称庆源太极,成立于2002年。是一家致力于推广、传授正宗陈家沟陈氏太极拳的培训中心,由陈氏太极拳第十二代正宗传人陈庆源先生创办。庆源太极团队中的教练均学拳于太极拳发源地温县陈家沟,并通过了太极拳发源地温县体育局和太极拳传承人协会的认证,持有拳师证书。教练的教学经验都在5年以上。 庆源太极主要针对广大民众,企事业单位,各大部委机关,外籍人士,零基础的学者等各界人士提供专业的太极拳教学服务,并得到广泛好评。 庆源太极的宗旨是大家学得会、学得好、学到真东西、得到真收益。具体教授内容有:陈式太极拳养生功法、缠丝功、桩功、陈式太极拳老架一路75式、二路,陈式太极拳新架一路83式、二路,器械类:单剑、双剑,单刀,双刀,春秋大刀、太极枪,大杆,五种推手(挽花、定步推手、顺步推手,大捋、乱采花)。 庆源太极为方便大家学拳在北京设有站点九个:1. 元大都 2.鸟巢 3. 森林公园4.团结湖公园 5.朝阳公园 6. 龙潭湖公园 7.紫竹院 8.玉渊潭公园。 为大家不只学会,还要学的扎实。庆源太极给学员的学期是双倍学期。例如:基本功+老架一路班,学期是6个月,前3个月细致的将整个学习内容学一遍,后3个月认真巩固复习;如果学者有大量的练习时间,庆源太极不同地点的同步课程,学期内都可以免费前去学习,给学员提供充裕的复习时间和学习机会, 终可确保每一个学生毕业时都能出色的按计划完成学业。 庆源太极的收费标准中等偏低,但教学质量,工作态度是的。庆源太极愿在您的参与下共同成长。
在北京共有八个培训站:
北边:元大都(百鸟园),奥林匹克森林公园南门、鸟巢(下沉花园);
南边:龙潭湖公园;
西边:玉渊潭公园,紫竹院;
东边:朝阳公园,团结湖。
可以就近选择。
具体位置及行车路线参考
森林公园南门上课时间和具体位置: 周末班(周六和周日15:00-16:30) 地铁8号线森林公园南门站A出口的西侧20米处。开车的同学可以将车停在森林公园南门停车场,在天辰东路北头,离拳场50米。
下沉花园上课时间(鸟巢培训站)和具体位置: 上课时间:周一和周二19:30-21:00; 地铁8号线奥林匹克公园站下车D出口出来,向南(右转)50米就看见我们了。[庆源太极] 开车:车可以停在新奥购物中心地下车库(收费)或国家会议中心东门前(免费、不贴条),然后步行到下沉花园南口就到练拳现场了。大约3分钟路程。
元大都公园上课时间和具体位置: 1.周末班(周六和周日09:00-10:30); 2.平时下午班:周一、周二15:30-17:00(冬季14:30-16:00); 3.平时周一和周三上午班(09:00-10:30)。 地铁10号线或8号线,北土城站下车,D1出口出来;向前(西)50米处左转进入公园;直行(南)过红色木头桥到河对岸,顺台阶向上,走到头;左转10米,就到练拳现场了。大约3分钟路程。庆源太极] 自驾车参考路线:北三环安华桥向北个红绿灯调头回来,靠马路右侧向南直行50米处,右转进入元大都公园内;向前直行30米就到练拳现场了。 北四环的北辰桥向南(北辰路出口出),过第二个红绿灯再向前50米处,右转进入元大都公园内,向前直行30米就到练拳现场了。 公交:安贞西里和北土诚西路东口两个公交车站下车即到。
玉渊潭公园上课时间和具体位置: 周末班:周六和周日15:00-16:30;平时班:周三和周四15:00-16:30; 进玉渊潭公园后,随指示路标前往玉渊亭,到玉渊亭的南侧,就能看见我们了。 [庆源太极]
龙潭湖公园上课时间和具体位置: 周六和周日09:00-10:30;龙潭湖公园北门进入,右拐直行20米处,左手边有座桥(龙脊桥),过桥前行到小剧场右侧就到练拳现场了(龙潭剧场南侧)。[庆源太极]
紫竹院公园上课时间和具体位置: 紫竹院公园,地铁4号线9号线国家图书馆D出口向南直行100米,即到紫竹院公园东门,进入直走20米,就可以看见我们,挂有庆源太极红旗。上课时间:周三和周四19:00-20:30.[庆源太极]
龙潭湖公园上课时间和具体位置: 龙潭湖公园北门进入,右拐直行20米处,左手边有座桥(龙脊桥),过桥就到练拳现场了(龙潭剧场南侧)。周六和周日09:00-10:30;[庆源太极]
团结湖公园上课时间和具体位置: 地铁10号线和6线到呼家楼站B口(东北口)出,向前(北)直走150米到达团结湖西门、进入公园后,右拐直行10米即到练拳场地。上课时间:周六和周日15:00-16:30.[庆源太极]
朝阳公园上课时间和具体位置: 朝阳公园南门进入,靠右手方向前行至跳伞观览塔,然后右转直行50米处,左转前行10米即到练习场地(李宁体育园,真人cs旁)。上课时间:周三和周四15:00-16:30【庆源太极】 自驾车方案:朝阳公园东7门进入,直行30米就到现场了(真人cs旁),门口有停车场。上课时间:周三和周四15:00-16:30【庆源太极】 公交方案:朝阳公园桥西下车即到朝阳公园南门。到达公交有:214、302、350、406、431、499、502、672、673、675、686、729、731、758、976、988、运通122路。
办公室具体位置 北京市朝阳区鼓楼外大街1号楼. [庆源太极] 北三环安华桥向北个红绿灯调头回来,靠马路右侧向南直行50米处,路西栋楼就是。 地铁10号线或8号线,北土城站下车,D1出口出来;向南50米,路西栋楼就是.
学校名称:北京陈庆源太极拳培训
固定电话:13305008725
授课地址:北京市朝阳区鼓楼外大街1号楼,地铁10号线和8号线--北土城站D1出口向南50米; 免费参观