北京华扬武术培训
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散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 招生对象：4岁以上 班级等级：少儿班 青少年班 成人班 培训内容：（段位制考核） 武德礼仪：（礼始礼终，内外兼修） 基本动作：格斗式 基本步法：滑步、垫补、侧步等。 基本拳法：直拳、摆拳、勾拳、鞭拳 基本腿法：侧踹退、鞭腿、正蹬腿、劈挂腿等 基本摔法：击头抱腿摔、直拳别腿摔、插裆扛摔、击颌撞胸摔等
首都体育学院健身培训中心—武术分部（北京华扬武术培训中心）是与北京武术协会、中国武术段位制共同合作成立的武术官方培训单位。我们秉承“少年强则中国强”的精神，以学生为中心，以武德教育为重点，以提高武术教学质量为目的、以增强学生身心健康为核心， 以传承中华武术，弘扬民族精神为导向。
学校名称：北京华扬武术培训
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