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中华武术博大精深,拳种繁多,,我国的传统武术已被列入国家非物质文化保护遗产,传统武术被国家和世界所重视,世界武术看中国,北京的天桥是世界的舞台,中外闻名,汇集了许多民间艺人,身怀各种技艺,更有深藏不露的武术大家,身怀绝技,研习不辍,代代相传,为祖国一脉真谛付之一生辛劳而乐此不疲,为弘扬国粹,宣传传统武术和文化,由老天桥武术家的后代及弟子亲自传授拳术、套路、器械、技击和武德教育。 我们的宗旨是;弘扬国粹、强身健体、尚武崇德、文武兼备。 一、培训内容;传统武术;通臂拳、太极拳、三黄炮锤拳、长拳、洪拳、等。操练各种手法、打袋、技击、对打和武德教育。 二、初级班;(1)武德教育;尚武崇德、学艺先学礼、 习武先习德。 (2)基本功训练;压腿和抻筋、劈叉、各种手型、 步型。 (3)腿法训练;正踢腿、十字腿、外摆腿、里合腿、 侧踢腿等。 (4)跳跃练习;纵跳练习、屈腿跳、旋转跳、马步 旋转跳、二起脚。旋风脚等。 (5)套路练习;初级套路、五步拳、一路拳、二路 拳、一至三段套路拳练习。 三、中级班;(以祁家通臂拳为主) (1)散手;通臂拳基本功、散手、各种手法、步法、 劲法、伸肩摇腕法等。 (2)通臂拳;拆拳、四至六段拳、锻炼人的思维 身体协调性、增强大脑记忆力、 (3)通臂拳;三十六式、主要表现为精、气、神、 功。灵活性和流畅性。 (4)器械练习;刀、枪、棍、剑、棒、匕首、双手 带、春秋大刀等。 |
北京老天桥武术培训中心成立于2012年元月。弘扬国粹,尚武崇德,强身健体,传承发展北京的天桥儿中外闻名,昔京城水系繁盛,明朝时天子驾临天坛祭祀不便,故建汉白玉石桥一座,雕龙刻凤、栏杆秀美,专供天子乘渡,故称天桥,平民自有两边木桥来往通行。世事变迁,苍海桑田,桥虽不见但“天桥儿”的名字传遍寰宇。在这里汇集了许多的民间艺人,身怀各种技艺,借地谋生。更有深藏不露的武术大家身怀绝技,研习不辍,代代传承,为祖国一脉真谛付之一生辛劳而乐此不疲,通臂拳大师田祥就是其中佼佼者。田祥,字瑞卿,河北固安人,祁家通背拳第四代传人,艺承神枪崔敬。于民国初年到京,刀枪拳械技艺精湛,红伤医术高明,软硬功夫炉火纯青。硬:生活用煤块以手代锤斧击碎,填炉造饭。软:单手背可击己手腕。速:双指点桌上苍蝇打转儿不死,此筋劲儿力道之妙处。一次在天坛给徒弟说手,鹊鸟低飞近前,田瑞卿抖手一击而落。其传人有陈天祥、戴星垣、胡月昙、杨桂林、张圣武、翟树桂、李万春、孙炳月、王侠林、沈有三等,都是带艺投师,其中孙炳月拜访田师不服,被田师一指引,盘踢击起将铺板砸塌。田师说:你赔我铺板。孙说:要赔,还要拜师呢!传为武林佳话。后孙炳月在南京打擂一掌将对方藤甲击碎,决赛之前不知所踪,后来才知被杜月笙请做保镖。至今上海流传祁氏通臂一脉。陈天祥于二十年代末带艺拜于田师门下,为入室弟子,祁家通背拳第五代传人。少年刚毅,侍亲至孝,豪爽正直,不畏强权,练功刻苦,深得大师真传,继承了手手不离膀趄,手手不离抖铃,身如游龙,膀趄难测,抖铃一整,松紧自度的风格特点。经常参加武术比赛和表演,取得优异成绩,后为北京市第一届通臂拳研究会顾问,桃李满园。陈连君,祁家通背拳第六代传人,秉承父亲陈天祥风格特点。每日研习技艺不辍,虽年过花甲,手脚如风,技艺惊人,为北京市第二、三、四届通臂拳研究会副会长、北京老天桥武术培训中心名誉会长,桃李满园。李树成,北京祁家通背拳第七代传人,师承陈连君。北京通臂拳研究会副会长,多次参加市、区级武术比赛,取得优异成绩,积极参加各类庆祝活动表演武术,为宣扬国粹做了很大贡献,吸收青少年培养下一代,不遗余力。现任北京老天桥武术培训中心会长。王建华,北京祁家通背拳第七代传人,北京通臂拳研究会副会长,国林武馆副馆长。北京老天桥武术培训中心秘书长。持有中国武术段位制考评员、指导员资格证书。 周长仁,北京祁家通背拳第七代传人,北京通臂拳研究会秘书长,北京老天桥武术培训中心副会长。持有中国武术段位制考评员、指导员资格证书。
学校名称:北京老天桥武术培训
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