北京康源体育
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太极养生舞，是中华传统文化的继承和创新。是一种认识自我，强化体脑的学问。学习太极养生并认真实践，则百病莫侵，不战而胜。 每一位中华儿女都想获得心身和谐（健康）、家庭和谐（美满）、事业和谐（成功）、人生和谐（圆满）。
为此，我们就需要学会善于分析研究和强化心身、家庭、事业和人生，努力使自身和周边变得更美好。
普拉提Pilates结合了瑜伽、舞蹈、体操、芭蕾等东西方的精粹，将东方的柔和与西方的刚毅二者之长合二为一，西方人一向着重于身体肌肉能力的训练,例如腰、腹、背、胸等；而东方人就着重于呼吸和心灵集中的训练也就是冥想、瑜伽和太极就是个好例子。
Pilates的动作缓慢而清楚，但每个姿势都必须和呼吸协调，加强人体核心的训练，拉开脊柱，强化肌肉，增加身体敏锐度与弹性。
康源体育中心总面积约6000平米，位于亚北核心区，紧邻立汤快速路，交通极为便利。其内部设计与布局高雅舒适，充分体现了以客户为本的经营理念，既是健身、会友、商务休闲活动的理想场所，又是尊贵身份的体现。 康源体育中心设施齐备，包括商用健身中心（含器械训练房、综合健身操房，动感单车）、7片室内标准羽毛球场地（含4片比赛用级别）、室内标准短道游泳池、室内网球场、乒乓球馆、台球厅、室内篮球馆、翻斗乐儿童乐园、运动餐厅等运动配套设施，是您理想的运动健身之所。
学校名称：北京康源体育
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授课地址：北京市昌平区北七家立汤路东望都家园西侧 免费参观
