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北京太极拳课程培训

授课机构:北京子真太极拳文化传播中心

地址:北京市丰台区大成路熙公馆

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课程详情

随着市场竞争的激烈,身体健康状态越来越引起人们的重视,然而长时间的工作习惯使大部分人适应不了过多的运动,所以运动方式的选择至关重要。 大部分办公室一族,身体机能始终处于亚健康状态,不断透支着自己的年轻生命力,等到失去健康的那一刻,一切为时已晚。太极的学习过程,也正是道家的返璞归真的修炼过程,它在练习中要求我们的身心全部放松,祛除杂念和暂时忘掉烦恼,久而久之变有被动为主动,身体内气循行顺畅后会感觉畅快无比,失眠,紧张,焦虑,疼痛会随之消失,从而达到身体内部机能的全部提升和改善。

杨氏太极拳正好是适合长期办公室一族的更佳运动选择。子真太极自2008开始授拳,多年以来,在太极拳健身方面积累了丰富的教学经验,我们的拳师团队将结合不同人群的体质状况、工作性质,因人而异,设计出不同的太极拳健身方式,以丰富的经验和特色太极养生训练,使无数人身心受益,赢得了良好的口碑。为方便更多的朋友学拳,子真太极每周日特开始 周末太极入门班。 欢迎0基础的朋友预约报名体验(免费赠送一堂体验课程) 报名截止日期:11月16日20:00 具体课程安排为:

学习时间:每周一次,周日下午15:00--16:00 学习内容:太极入门课程,基础拳法课程。 学习周期:15课时(60分钟/课时) 学习方式:小班训练,每班10人,4人开班)

北京子真太极拳文化传播中心简介

本中心成立于2008年,隶属于永年杨振河太极国术馆,是杨氏太极拳发源地—永年广府古镇在京的少有一家传统正宗杨氏太极拳培训中心。通过太极拳培训以及太极文化的传播,让更多的人了解太极,收获健康,提升智慧,终身受益! 太极拳的外在形式是武技,内在核心是精气神的修行,“太极文化”即是以太极拳这种独特的运动方式,让人们通过身体的运转更好的理解太极中的阴阳哲学,以及儒释道等多家文化。 随着中国经济的快速发展,人们对健康和精神追求的提升不断增强,作为中国传统文化瑰宝的“太极拳以及太极文化”适应了人们这两方面的需求,随着国学文化的回归,习练太极拳,学习传统文化,也已经成为当下不同人群尤其是中青年人的一种时尚追求,喜欢中国文化的外国人士也对此产生了浓厚的兴趣。 本中心集结了专业经验丰富的太极名师和健康管理团队,开设了丰富的教学课程,为众多中外的太极拳爱好者提供了更佳的学习交流平台,并且根据不同人群的需要及不同体质状况,开设有针对性特色化的课程。 你我因太极而结缘,因中华博大精深智慧而成长。传承正宗杨氏太极,弘扬中华传统文化。以太极为纽带,帮助更多的人身心收获健康,永远是子真太极不懈的追求。

  • 学校名称:北京子真太极拳文化传播中心

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    授课地址:北京市丰台区大成路熙公馆 免费参观